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Esto era irónico para mí, porque yo ya había pasado veinte y cinco años de mi vida evitando el gimnasio. ¿Cuánto tiempo había pasado desde mi última visita? ¿Un mes? ¿Dos meses?
Traté de imaginar cuánta actividad de la que veía en los carteles (pesas, cinta, aeróbica, pilates) era capaz de hacer, y me pareció todo tan difícil! "Es sólo una hora de mi día, yo me encargo", me dije a mi misma, y rápidamente salté fuera de mi auto, lista para probar mi derecho a la propia conciencia.
Pasé a través de las puertas del gimnasio con mi cola de caballo alta y una botella llena de agua; mi tarjeta de entrada fue preparada. Le sonreí a una mujer joven y rubia que estaba a cargo de la entrada, y luego continué rápidamente a los vestuarios.
"Disculpe, señora" La mujer rubia me detuvo en su camino. "Usted todavía debe $ 89.00 de las cuotas de afiliación de los últimos dos meses." Su sonrisa era aguda, y un poco demasiado alegre para decirme una noticia tan difícil.
Hice una mueca y de mala gana saqué mi tarjeta de débito de mi cartera.
Ochenta y nueve dólares. En mi adorable salario inicial. Para un servicio que apenas he usado.
¿Por qué estaba insistiendo en vivir de esta manera, una vez más?
Honestamente, yo había estado sosteniendo la membresía al gimnasio porque tenía miedo de que la cancelación significaría que no me preocupo por ser fuerte y saludable. Pero, el ser un miembro de un gimnasio no me hacen saludable. Tuve que hacer el trabajo en la realidad -no solamente en mi intención..
Allí, al estar en medio de la zona de recepción del gimnasio, ya tenía un gran avance. No es tanto un avance físico, sino espiritual. Me hizo darme cuenta de todos los gastos innecesarios que me estaba acumulando... Siendo el más pequeño de las cuotas de membresía de gimnasio.
Verás, tengo estos hábitos en mi vida y he crecido inmune a ellos, son como facturas pendientes de pago. Yo los he mantenido durante tanto tiempo que es fácil para mí olvidar que están equivocados. Voy por mi día participando en estas indulgencias: un pequeño tentempié salado adicional demasiado cerca de la hora de acostarse, el gasto de dinero que no tengo, y también, hablando poco amablemente a los demás y aceptarlo como rasgos de mi personalidad y no como los defectos de carácter que tengo que dejar de lado.
Me di cuenta de que si yo iba a cambiar mis hábitos no saludables, tenía que ser lo suficientemente valiente como para correr hacia la persona que quería ser, y separar los hábitos tóxicos y el diálogo interno negativo que eran tan parte de mí como mis características faciales.
Así que cancelé mi membresía del gimnasio y decidí convertirme en "caminante". Puse un pie delante de los otros tres días a la semana. Y corrí durante un minuto, luego caminé durante un minuto, y repetí el proceso. Me faltó el aliento. Fue incómodo. Sentí dolor.¿Por qué estaba insistiendo en vivir de esta manera, una vez más?
Honestamente, yo había estado sosteniendo la membresía al gimnasio porque tenía miedo de que la cancelación significaría que no me preocupo por ser fuerte y saludable. Pero, el ser un miembro de un gimnasio no me hacen saludable. Tuve que hacer el trabajo en la realidad -no solamente en mi intención..
Allí, al estar en medio de la zona de recepción del gimnasio, ya tenía un gran avance. No es tanto un avance físico, sino espiritual. Me hizo darme cuenta de todos los gastos innecesarios que me estaba acumulando... Siendo el más pequeño de las cuotas de membresía de gimnasio.
Verás, tengo estos hábitos en mi vida y he crecido inmune a ellos, son como facturas pendientes de pago. Yo los he mantenido durante tanto tiempo que es fácil para mí olvidar que están equivocados. Voy por mi día participando en estas indulgencias: un pequeño tentempié salado adicional demasiado cerca de la hora de acostarse, el gasto de dinero que no tengo, y también, hablando poco amablemente a los demás y aceptarlo como rasgos de mi personalidad y no como los defectos de carácter que tengo que dejar de lado.
Me di cuenta de que si yo iba a cambiar mis hábitos no saludables, tenía que ser lo suficientemente valiente como para correr hacia la persona que quería ser, y separar los hábitos tóxicos y el diálogo interno negativo que eran tan parte de mí como mis características faciales.
Entonces, semana a semana, las carreras se hicieron más largas y más fáciles. Eran de diez minutos sin parar, luego 15, luego 20 la próxima semana. Hasta que por fin, llegué a un punto en el que podía correr tres kilómetros en menos de 30 minutos.
Yo. La chica que apenas podía correr durante 60 segundos.
Tal vez muchas de las veces nos sentimos tentadas a caer en la vieja rutina simplemente porque entendemos que no podemos cambiar, o que no podemos controlar nuestros impulsos. Adán y Eva tomaron la caída final, por lo que todos estamos al tanto del pecado, ¿no?
Pero si nos decimos a nosotros mismos que vamos a tomar malas decisiones, vamos a seguir haciéndolo. No importa lo que pase.
Se nos dice que tenemos que confiar en Dios y dejar simplemente de lado los hábitos destructivos que se apoderan de nosotros. Pero es un poco más complicado que eso. No podemos dejar de lado los malos hábitos o adicciones. No es suficiente con sólo liberar algo de nuestras manos. Tenemos a apoderarse de algo más. Tenemos que reemplazar el ritual.
Nuestras adicciones, nuestros hábitos son rituales, ¿no es así? Son los métodos que celebramos, no con alegría, pero con la repetición. Vamos a repetir las mismas acciones una y otra vez. Sobre todo porque no podemos imaginar nuestra vida de otra manera. Y también porque una pequeña parte de nosotros realmente quiere aferrarse a ellos, ¿no?
Romper estos hábitos requieren trabajo. Es algo más que "dejar ir y dejar a Dios que obre en mi." Por supuesto, sí, necesitamos al Señor para ver a través de Él. Así que muchas de nuestras metas y desafíos se hacen infinitamente (literalmente) más fácil con Él a nuestro lado.
Pero, no podemos dejar que la gracia sea nuestro plan de repliegue. Romper nuestros malos hábitos se trata de estar completamente despierta a las decisiones que tomamos todos los días.Se trata de decidir si o no, si vamos a permitir que nosotras mismas, en cada segundo de cada día, seamos consumidas con la forma en que hemos vivido en el pasado.
Si se puede hacer con nuestras metas de la aptitud física, se puede hacer en nuestra vida espiritual. Un pie delante del otro en el pavimento. Comenzar despacio y trabajar nuestra resistencia. Sin aliento, imperfecto y lleno de la gracia que nos da el impulso para seguir adelante.
